Bodenschutzmatte L - Für Crosstrainer und Laufbänder
- Bietet perfekten Halt und schützt vor Beschädigungen des Bodens
- Für Crosstrainer und Laufbänder
- Abmessung: ca. L 1600 x B 840 x 3 mm
Free
delivery in Germany
€44.95
*
Delivery time 2 to 3 working days
Applies to deliveries within Germany, please see delivery times for other countries Shipping information.Versand per Paket / Versandgewicht 480 g
Content: 1
Note on Trusted Shops reviews A review of reviews has taken place as follows:- Customers receive a link to review the products. This is an individualized link that only consumers who have actually purchased the goods or services from us receive.
Bodenschutzmatte bietet perfekten Halt und schützt vor Beschädigungen des Bodens
- Für Crosstrainer und Laufbänder
- Abmessung: ca. L 1600 x B 840 x 3 mm
| Additional information: brand: | Christopeit Sport Germany® |
|---|---|
| Additional information: manufacturer: | Top-Sports Gilles GmbH |
Manufacturer: Top-Sports Gilles GmbH
Responsible Person: Top-Sports Gilles GmbH, Friedrichstraße55, 42551 Velbert
Email: contact@topsports-gilles.de
Effektives Cardiotraining auf dem Laufband - wann immer Du möchtest
Gezieltes Ausdauer- und Muskeltraining auf dem Laufband – effektiv und vielseitig
Ein Laufband bringt das klassische Lauftraining direkt ins eigene Zuhause – wetterunabhängig, flexibel und individuell anpassbar. Ob Gehen, Joggen oder intensives Intervalltraining: Das Laufband bietet zahlreiche Möglichkeiten, um Ausdauer, Herz-Kreislauf-System und Muskulatur effektiv zu stärken.
Welche Muskeln trainiert man auf dem Laufband?
Im Fokus steht die Beinmuskulatur: Oberschenkel, Waden und Gesäß arbeiten bei jedem Schritt aktiv mit und sorgen für Vortrieb und Stabilität. Je nach Laufstil, Geschwindigkeit und Steigung lassen sich unterschiedliche Muskelreize setzen – für mehr Kraft und Ausdauer. Zusätzlich wird die Rumpfmuskulatur beansprucht, insbesondere die Bauch- und unteren Rückenmuskeln. Sie sorgen für eine stabile Körperhaltung und gleichen die natürlichen Bewegungen während des Laufens aus. Auch der Oberkörper arbeitet mit – wenn auch weniger intensiv: Schultern und Arme schwingen rhythmisch mit und unterstützen das Gleichgewicht. Bei intensiveren Einheiten oder bewusstem Armeinsatz können auch diese Bereiche gezielt aktiviert werden.
Natürlich laufen – zuhause trainieren
Das Training auf dem Laufband simuliert die natürliche Laufbewegung und lässt sich individuell anpassen. Dank einstellbarer Programme, Geschwindigkeiten und Steigungsgrade kann sowohl das Herz-Kreislauf-System gestärkt als auch gezieltes Muskeltraining betrieben werden – egal ob Anfänger oder erfahrene Läufer.
Ähnliche Produkte
Delivery time 2 to 3 working days
€36.95 *
Delivery time 2 to 3 working days
€56.95 *
