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5 Lebensmittel die das Fett verbrennen

Die Ansammlung von Fett – insbesondere Bauchfett – wurde in mehreren Studien weitgehend mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfall und Herzinfarkt in Verbindung gebracht.

Muskeltraining als „Jungbrunnen“ - die Leistungskraft aktiver Muskel

Regelmäßiges Gesundheits- und Fitnesstraining hat erheblichen Einfluss auf unseren psychischen und physischen Zustand.